Что означает потеря веса во время беременности?

18.03.2018
47

Во время беременности женщины обычно полнеют, это связано с тем, что их организм начинает активно накапливать питательные вещества, которые расходуются на рост и развитие плода. Постепенный набор массы тела женщинами в положении является естественным, а вот потеря веса во время беременности явление достаточно редкое, оно может быть обусловлено как физиологическими факторами (скорость обмена веществ, конституция, особенности питания), так и патологиями в организме женщин (эндокринными и психоэмоциональными нарушениями, острыми или хроническими заболеваниями).

Критерии для измерения массы тела

При отсутствии недомогания женщины могут не заметить, что они худеют, поэтому изменения веса у беременных диагностируется гинекологами по специальной формуле. Врачи вычисляют индекс массы тела (ИМТ) и сравнивают его с нормой.

ИМТ=вес в кг./ рост женщины в метрах, возведенный в квадрат.

потеря веса при беременностиПример: 72:1,64×1,64 =26,86

Показатели:

  • 18,5 и ниже – низкая масса тела;
  • 18,5-25 – норма;
  • 25-30 – лишний вес;
  • 30 и выше – ожирение.

Потеря веса при беременности должна особенно настораживать женщин с низким ИМТ, в таких случаях необходимо прийти на внеплановую консультацию к гинекологу.

Почему женщины в положении могут терять вес?

Естественные причины:

  1. избыток эмоций и переживаний, связанный с изменением образа жизни и привыканием к новым телесным ощущениям;
  2. увеличение двигательной активности (прогулки, гимнастические занятия, плавание);
  3. изменение рациона питания (увеличение белковых продуктов и уменьшение сладостей и выпечки);
  4. гормональная перестройка организма, увеличение скорости обменных процессов.

Похудение во всех этих случаях является физиологичным и при желании женщина может легко набрать прежний вес.

Патологические:

  • токсикозы со стойким изменением аппетита, отказом от еды, тошнотой и рвотой;
  • заболевания внутренних органов (хронические патологии желудочно-кишечного тракта, сердца, почек), наличие в анамнезе женщины системных или аутоиммунных заболеваний;
  • эндокринные болезни с дисбалансом обменных процессов в организме (нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет);
  • потеря веса на раннем сроке беременностиострые вирусные и бактериальные инфекции (грипп, парагрипп, ангины, кишечные энтериты);
  • отравление пищевыми токсинами и недоброкачественными продуктами;
  • сильный стресс, психологическая травма;
  • болезни крови и иммунной системы;
  • резус-конфликт матери и плода;
  • гипо или авитаминозы;
  • аномалии в развитии плода или его гибель;
  • вредные привычки матери (табакокурение, алкоголь, наркомания).

Потеря веса при беременности на ранних сроках чаще всего возникает на фоне токсикоза. Плохое самочувствие и отвращение к еде не позволяют женщинам принимать пищу в необходимых количествах.

Однако, в такой ситуации беременные должны мотивировать себя на рациональное питание, так как несут ответственность не только за свое здоровье, но и за развитие будущего ребенка. Поэтому необходимо составить ежедневное меню, богатое белками, жирами и углеводами из тех продуктов, которые женщина все таки может кушать, побольше гулять и выполнять все врачебные рекомендации по организации питания и режима дня.

Также частой причиной похудания в этот период могут стать:

  1. скудный рацион, с отсутствием блюд из мяса, овощей, без фруктов или однообразие в питании;
  2. строгая диета, на которую садятся женщины, боясь располнеть.

Такие ситуации могут нанести большой вред матери и плоду, именно полноценное питание залог успешного потеря веса позднем сроке беременностиокончания беременности и появления на свет здорового малыша. Поэтому рацион необходимо максимально разнообразить, а от диет отказаться.

Потеря веса при беременности на поздних сроках может встречается при возникновении первичного заболевания у женщины или обострения хронической патологии. Организм, при борьбе с ними, растрачивает энергетические и питательные ресурсы и поэтому истощается. В этих случаях важно своевременно начать лечение фонового заболевания и обеспечить организм витаминами, минералами и белками.

Токсикозы во втором и третьем триместре беременности в большинстве случаев протекают с нарушением выводящей функции почек, поэтому характеризуются образованием отеков и большим набором веса.

Когда бить тревогу?

Профилактика

  1. Систематический (раз в две недели, раз в неделю) осмотр у гинеколога с измерением веса.
  2. Организация здорового питания.
  3. Избавление от вредных привычек.
  4. Терапия инфекций и хронических патологий.
  5. Избегание стрессов и психоэмоционального напряжения.

Потеря веса может спровоцировать различные последствия, поэтому следует следить за своим питанием и психоэмоциональным состоянием.

УжасПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *